15日目

ようやく？学習効果が出たのか、昨夜ははがして寝る。
目覚めはあまり変わらず。(何のこっちゃ)

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さて、ようやく半月。毎日何度も吸いたくなる欲求を何とか押さえ続けている。
これはこれで精神的によくない。いつになったら開放されるのだろう。
調子がよければ久しく休んでいる筋トレ(単なるダイエット？)でも
再開させようと思っちゃいるが、一体いつできることやら。
やっぱりあと1ヶ月はかかるのだろうか？
そして明日は禁煙生活者にとっての大きな難関「飲み会」がある。
どうやってきりぬけてやろうか。