元々お金、時間がもったいないと始めた禁煙だが、まだその効用が出ていない。 というか浮いた時間が空走時間となってしまっていて活用できていない。 またパッチをはがさず寝るのがあたりまえになってきている。体にはよくない はずだが、はがす前にダウンし…
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